Hola, soy Yolany, fundadora de The Sacred Women.
Soy Coach Holística para Mujeres, Certified Health Coach y Educadora Somática.
A través de la educación, las prácticas somáticas y las herramientas de vida cíclica, guío a las mujeres a reconectar con su esencia femenina y con la sabiduría de su ciclo menstrual.
Mi trabajo consiste en acompañarlas a soltar los condicionamientos culturales que nos desconectan del cuerpo, para que puedan honrar su ritmo natural, reclamar su poder y sentirse seguras y en casa dentro de sí mismas.
Desde este lugar de reconexión, puedes empezar a presentarte en el mundo como tu ser más auténtico, creando una vida alineada con tu cuerpo, tus valores y tu verdad.
Mis enseñanzas están basadas en la ciencia, pero también integran las dimensiones emocionales y espirituales de la mujer.
Este equilibrio hace que mi trabajo sea accesible, práctico y profundamente transformador.
Después de años de formación profesional, exploración personal y de caminar este camino yo misma, he acompañado a muchas mujeres a construir confianza con su cuerpo, cultivar amor propio y abrazar la alegría y vitalidad que nacen de vivir cíclicamente.
Pasé gran parte de mi vida sin amarme realmente.
No amaba mi cuerpo, mi voz, mis emociones, mi sensibilidad, mi necesidad de controlar para sentirme segura, mi dependencia… y la lista seguía.
Aprender a amarme fue un camino largo. Pero el momento en que todo cambió—cuando finalmente me enamoré de mí misma—fue cuando entendí y acepté lo que realmente significa ser mujer.
No tuve una madre, ni mujeres en mi vida que me guiaran hacia mi poder femenino, mi ciclo y todo lo que implica conectar conmigo como mujer. Tuve que aprenderlo sola. Y en esa profunda necesidad de sanar y encontrarme, descubrí una fuerza que no sabía que tenía: la fuerza de cambiar el paradigma y reescribir mi historia.
Al aprender sobre mi cuerpo femenino y mi naturaleza cíclica, comencé a aceptar e incluso sentirme orgullosa de cada parte de mi ser. Cuando comprendí que no estaba hecha para ser como un hombre, y que había sido criada en una cultura construida sobre valores masculinos, de repente mi realidad tuvo sentido.
Con las herramientas que adquirí, aprendí a experimentar placer en mi cuerpo, a adorar mis curvas y mis bordes suaves. Encontré fuerza en mi vulnerabilidad y serenidad en soltar el control y rendirme a mi propio flujo.
Me abrí a mi sensibilidad y le di la bienvenida a todo el rango de mis emociones, permitiéndome experimentar una vida más rica y profunda.
Hoy me siento poderosa al confiar en mi intuición, y he creado una vida completamente alineada con mi alma.
✨ ¿Estás lista para unirte a mí en este camino?
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Various Menstrual Cycle Short Courses – Red School (online)
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